一、現(xiàn)代健康照明的定義

　　你認(rèn)可大伽對(duì)現(xiàn)代健康照明的定義嗎?

　　通過(guò)科學(xué)的照明設(shè)計(jì)，采用安全、環(huán)保、穩(wěn)定的照明產(chǎn)品，改善并提高人們工作、學(xué)習(xí)、生活的條件和質(zhì)量，促進(jìn)人的身心健康。通俗講，就是讓眼睛舒服、使人身心健康的照明。

　　SO～你家的光環(huán)境健康嗎?

　　光對(duì)于人的作用不僅僅是讓人看清東西，它還可以促進(jìn)人體對(duì)各種維生素和鈣的吸收，還有非常重要的光生物效應(yīng):

　　通過(guò)對(duì)人眼視網(wǎng)膜上存在的第三類感光細(xì)胞——神經(jīng)結(jié)細(xì)胞的研究發(fā)現(xiàn)，它通過(guò)對(duì)進(jìn)入人眼的可見(jiàn)光輻射產(chǎn)生的生物性反應(yīng)來(lái)控制人的生理節(jié)律、生物鐘和人眼瞳孔大小，從而對(duì)人體的生理、心理健康等產(chǎn)生影響。光對(duì)人體的這種非視覺(jué)的生物性反應(yīng)及作用稱為光生物效應(yīng)視覺(jué)，簡(jiǎn)稱“光生物效應(yīng)”。

　　健康照明是一個(gè)現(xiàn)代的產(chǎn)物，有人類生活水準(zhǔn)達(dá)到一個(gè)全新的高度后對(duì)生命健康的前所未有的重視的背景，有如集成電路、計(jì)算機(jī)、通信尤其是LED半導(dǎo)體光源等現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的全面成熟的支撐。

　　二、現(xiàn)代健康照明的充分必要條件

　　從4個(gè)方面理解現(xiàn)代健康照明的內(nèi)涵：

　　1.自然光是陪伴人類數(shù)十萬(wàn)年進(jìn)化和成長(zhǎng)的光源，沐浴在陽(yáng)光下是我們保持健康的重要保障，人工光源只是在自然光線不足或缺失情況下的補(bǔ)充和暫代品;離開(kāi)或長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)自然光就談不上健康照明。我們必須充分認(rèn)識(shí)和時(shí)刻牢記這個(gè)觀念，并上升到思想的高度!

　　自然光的作用具體表現(xiàn)在哪些方面?光和食物、空氣、水一樣，是不可缺少的。

　　韓建華

　　傳統(tǒng)照明在色溫調(diào)配上存在局限性，LED照明在色溫方面，給光環(huán)境模擬自然光提供了基礎(chǔ)。

　　吳奕波

　　現(xiàn)在很多還停留在“亮”上。

　　2.高品質(zhì)的人工光源是對(duì)自然光的有益補(bǔ)充，是健康照明的重要組成部分。對(duì)于室內(nèi)工作學(xué)習(xí)而言，高品質(zhì)的燈必須在光色、光譜、照度、均勻性、眩光、頻閃、抖動(dòng)、穩(wěn)定性、效率(包括光源光效、電源效率、整燈光效、功率因數(shù))、安全、可靠性、電磁輻射、智能、壽命等方面滿足健康照明產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)和理念。

　　圖：左圖為太陽(yáng)光譜，中圖為氙氣燈光譜，右圖為4000K/Ra83的LED面板燈光譜。由圖可知，LED有待提高。

　　哪些品質(zhì)是必不可少的呢?不同的場(chǎng)合，關(guān)注點(diǎn)差別很大，差異化產(chǎn)品市場(chǎng)。需要按高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求，其實(shí)最后是省了錢(qián)。尤其在如教室這種關(guān)乎全民素質(zhì)的地方，不能只做校園美化、鋪大理石、豪華裝修這種表面工作，專家們應(yīng)該時(shí)刻代民呼吁!

　　圖：國(guó)內(nèi)外教室照明標(biāo)準(zhǔn)比較表，可以看出，國(guó)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)太低了!

　　吳奕波

　　市場(chǎng)健康意識(shí)還沒(méi)建立起來(lái)!

　　岳鋒召

　　很多行業(yè)還是注重裝修中的涂料，石材，玻璃等，燈光反而停留在亮，有很多人開(kāi)口就是瓦數(shù)!我一般會(huì)說(shuō)蠟燭。

　　3.隨著人們對(duì)自身生活環(huán)境的空前重視，熱愛(ài)幸福家園、關(guān)愛(ài)和諧地球 日益成為我們的一種生活方式;在產(chǎn)品的生產(chǎn)、使用、回收等環(huán)節(jié)均不能對(duì)環(huán)境造成污染。可以說(shuō)，凡是對(duì)環(huán)境不友好的工作模式、凡是對(duì)環(huán)境有污染的產(chǎn)品、凡是發(fā)光效率低下的都不能稱為健康照明產(chǎn)品。

　　只要除去光污染，LED很容易滿足這條標(biāo)準(zhǔn)!

　　4.由于人們對(duì)照明需求多樣化和便捷性的增加(如看投影和電視時(shí)只需要低亮度的背景照明)，智能控制成為實(shí)現(xiàn)的有效手段，同時(shí)智能控制與節(jié)能環(huán)保是天然緊密相連的，所以智能控制必須成為健康照明的標(biāo)配。

　　吳奕波

　　是否可以這么理解:健康照明，需要通過(guò)智能控制來(lái)實(shí)施?

　　答，技術(shù)手段很多，盡可能尋找獨(dú)特的人性化方案，沒(méi)有誰(shuí)是最好,都有人喜歡。

　　構(gòu)建健康照明的因素，除了光譜，還有哪些?

　　利用自然光是最高境界，其次是調(diào)節(jié)光譜(可能的話)。

　　三、實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代健康照明的路線圖

　　建筑健康照明必須遵循兩個(gè)宗旨：安全，包括電氣和生物性安全;環(huán)保，對(duì)自然環(huán)境是友好的。

　　實(shí)現(xiàn)健康照明肯定有多種完全不一樣的做法，可以達(dá)成各種個(gè)性化的產(chǎn)品;原則上講只要做出來(lái)的產(chǎn)品對(duì)身心是健康的、對(duì)環(huán)境是友好的，就是健康照明產(chǎn)品。從具體設(shè)計(jì)思路來(lái)講，應(yīng)該遵循下面四點(diǎn)：

　　充分利用自然光，用科學(xué)技術(shù)彌補(bǔ)自然光在照度和穩(wěn)定性上的不足。

　　人工光源必須提供高品質(zhì)的照明，在光譜上盡量接近自然光。

　　盡量采用安全、高效、環(huán)保的方案和材料。

　　融合人性化的智能控制技術(shù)，提供多樣化的應(yīng)用功能。

　　四、最后，且聽(tīng)蕭弘清蕭大師的見(jiàn)解

　　我在兩岸關(guān)注合理照明與健康照明，陸陸續(xù)續(xù)自1985年到現(xiàn)在，終于大家開(kāi)心了，現(xiàn)在把他與智能照明綁在一起了，是對(duì)的，也是好時(shí)機(jī)。

　　要做健康照明，自然光當(dāng)然是最好的。人與動(dòng)物生活在地球，幾千萬(wàn)年來(lái)，已經(jīng)和自然界達(dá)成和諧的光環(huán)境適應(yīng)條件。

　　自然光在中午過(guò)后，14：00左右來(lái)到色溫最高點(diǎn)，說(shuō)明午睡之后的教室與辦公室的色溫應(yīng)該是較上午及中午12:00的5500k來(lái)得高。我們?cè)谂_(tái)灣與醫(yī)院合作研究發(fā)現(xiàn)，下午14:00的色溫需拉高到6000～6500～6700k，對(duì)于視覺(jué)舒適及提高注意力，不論是上課或上班的效率都有所提高。

　　這在從前的光源是做不到的。LED是新機(jī)會(huì)，但那些功能及色溫變化，是大家要努力弄懂的。而不是弄一堆復(fù)合功能(multi-function)，就錯(cuò)以為是智能控制，智能控制是要能充分配合人因工程的視覺(jué)需求，并且加上以消費(fèi)者的便利使用及視覺(jué)舒適安全為依據(jù)，控制室一個(gè)技術(shù)手段，目的就是創(chuàng)造消費(fèi)者的安全健康。

　　總結(jié)，愛(ài)護(hù)眼睛，健康的光環(huán)境是必不可少的，但是更重要的還是要多讓眼睛休息。正如，全世界所有醫(yī)師的視力保健都只有三招，“避免：長(zhǎng)時(shí)間，近距離，用眼過(guò)度!”